Site web : www.espace-senior.info
Portabilité de votre mutuelle d’entreprise à la retraite
À votre départ à la retraite, vous êtes libre de garder les avantages de votre mutuelle d’entreprise ou de souscrire aux offres d’une autre. En réalité, cela est rendu possible par la loi d’Evin. Que savoir sur la portabilité de …
Quels sont les symptômes de l’insuffisance respiratoire ?
L’insuffisance respiratoire est une maladie qui se caractérise par une mauvaise oxygénation du sang. Ce qui est à l’origine des difficultés respiratoires. Puisque les symptômes de cette pathologie sont nombreux, ce guide explique l’essentiel que vous pouvez retenir à propos.…
Les aliments qui rajeunissent !
À l’approche de la vieillesse, de nombreuses personnes désirent rajeunir. C’est une ambition qui est bien possible grâce à certaines nourritures. Quels sont les aliments qui rajeunissent ? Lisez ce qui suit pour les découvrir.
Pratiquez une activité physique douce comme la marche, le yoga ou la natation
Il existe de simples exercices sportifs pas trop énergiques, mais qui font beaucoup de bien au corps. Dans cette liste, vous allez retrouver à très bonne place la marche, le yoga ou encore la natation. C’est de petites activités que …